{"id":690,"date":"2015-05-19T23:50:35","date_gmt":"2015-05-19T21:50:35","guid":{"rendered":"http:\/\/asc-triathlon.de\/?p=690"},"modified":"2021-10-24T13:37:07","modified_gmt":"2021-10-24T11:37:07","slug":"690","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/asc-triathlon.de\/2015\/05\/19\/690\/","title":{"rendered":"Kinzigman: Ein Mann und F\u00fcnf Frauen"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Letzten Sonntag konnten wir wieder einen weiteren Formtest f\u00fcr die Athleten vornehmen. Dieses mal war der Hotspot am Kinzigsee Langenselbold zum 5. Kinzigman. Hier konnten sich alle Teilnehmer\/innen das erste Mal in diesem Jahr im Freiwasser versuchen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--more-->Die Veranstaltung bestand aus einer Sprintdistanz, wobei das Schwimmen nur 500m beinhaltete. Das Freiwasserschwimmen war nicht, wie man es von den meisten Veranstaltungen kennt ein Dreieckskurs, sondern hier wurde ein Landgang eingebaut. Das Rad fahren war sehr flach und gut betreut durch den Veranstalter. Das Laufen stellte durch das \u00fcber mehrere Wiesenteile laufen f\u00fcr viele Athleten eine Herausforderung dar. Vom asc gingen gingen Kerstin Gerhardt, Christian Morgenstern, Jasmin Rupp, Denise Schmid, Michele Spankus und Diana Steffenhagen an den Start.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Christian Morgenstern startete bei den M\u00e4nnern 10 Minuten vor den asc Frauen. Das Schwimmen lief, nach seiner Aussage, nicht wie erhofft, da muskul\u00e4re Einschr\u00e4nkungen auftraten und somit konnte er auf dem Rad erst so richtig gas geben, um seine Konkurrenz einzuholen, zu \u00fcberholen und als erster der M\u00e4nner vom Rad zu gehen. Leider konnte er beim Laufen seinen Vorsprung nicht halten und viel auf den 3. Platz der Gesamtwertung zur\u00fcck.<\/p>\n<div id=\"attachment_692\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Kinzigman-C.-Morgenstern-Laufen.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-692\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-692\" src=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Kinzigman-C.-Morgenstern-Laufen-300x225.jpg\" alt=\"C. Morgenstern, Laufen\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Kinzigman-C.-Morgenstern-Laufen-300x225.jpg 300w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Kinzigman-C.-Morgenstern-Laufen-624x468.jpg 624w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Kinzigman-C.-Morgenstern-Laufen.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-692\" class=\"wp-caption-text\">C. Morgenstern, Laufen<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bei den asc Damen kam wie so h\u00e4ufig Michele Spankus als Zweite mit der Spitzengruppe aus dem Wasser. Durch ihren langen Aufenthalt in der Wechselzone verlor sie dort mehrere Pl\u00e4tze. Auf dem Rad versuchte sie ihre Platzierung zu halten. Beim Laufen zeigte sie sich von ihrer besten Seite und erziehlte eine Bestzeit von 22:01. Im Gesamtfeld der Damen wurde Michele 6. Frau, dicht gefolgt von ihrer Teamkollegin Jasmin Rupp. Jasmin Rupps st\u00e4rke liegt beim Rad fahren. Dadurch konnte sie das Feld der Damen von hinten aufrollen und platzeierte sich zuerst vor Spankus. Leider hatte Rupp durch gesundheitliche Einschr\u00e4nkungen beim Laufen sich nur hinter ihrer Teamkollegin Spankus, platzieren.<\/p>\n<div id=\"attachment_693\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Kinzigman-Michele.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-693\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-693\" src=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Kinzigman-Michele-300x225.jpg\" alt=\"M. Spankus, Laufen\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Kinzigman-Michele-300x225.jpg 300w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Kinzigman-Michele-624x468.jpg 624w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Kinzigman-Michele.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-693\" class=\"wp-caption-text\">M. Spankus, Laufen<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Denise Schmid kam beim Schwimmen zusammen mit ihrer Teamkollegin Diana Steffenhagen aus dem Wasser. Leider musste Schmid bei ihrer am wenigsten ausgepr\u00e4gten Disziplin, das Rad fahren, viel einstecken. Trotzdem k\u00e4mpfte sie sich bis zur Ziellinie, versuchte noch Kerstin Gerhardt einzuholen und verfehlte sie um wenige Sekunden. Kerstin Gerhardts konnte mit ihrer starken Radleistung sich im Damenfeld weit nach vorne platzieren. Hierbei schaffte sie es ihren 10. Platz bis ins Ziel zu halten.<\/p>\n<div id=\"attachment_694\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/11008506_10153075173179934_8080186387576623788_n.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-694\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-694\" src=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/11008506_10153075173179934_8080186387576623788_n-300x225.jpg\" alt=\"D. Schmid, Laufen\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/11008506_10153075173179934_8080186387576623788_n-300x225.jpg 300w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/11008506_10153075173179934_8080186387576623788_n-624x468.jpg 624w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/11008506_10153075173179934_8080186387576623788_n.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-694\" class=\"wp-caption-text\">D. Schmid, Laufen<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Diana Steffenhagen ging wie bei so vielen Veranstaltungen auch an diesem Wettbewerb ohne Neoprenanzug ins Wasser. Dadurch machte sie den schnellsten Wechsel vom Schwimmen zum Radfahren. Hier fuhr sie sich innerhabt der erst 2km auf den 2. Platz der Frauen und hielt die Platzierung bis ins Ziel.<\/p>\n<div id=\"attachment_695\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Kinzigman-Team.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-695\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-695\" src=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Kinzigman-Team-300x225.jpg\" alt=\"Das Team im Ziel\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Kinzigman-Team-300x225.jpg 300w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Kinzigman-Team-624x468.jpg 624w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Kinzigman-Team.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-695\" class=\"wp-caption-text\">Das Team im Ziel<\/p><\/div>\n<p>Ergebnisse: <a title=\"Kinzigman Ergebnisse 2015\" href=\"http:\/\/www.maxx-timing.de\/ergebnisse\/#e107\">http:\/\/www.maxx-timing.de\/ergebnisse\/#e107<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Christian Morgenstern &#8211; 00: 55:38 &#8211; 3. Platz Gesamt<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Diana Steffenhagen \u2013 1:04:14 &#8211; 2. Platz Gesamt<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Michele Spankus \u2013 1:07:00 &#8211; 7. Platz Gesamt<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Jasmin Rupp &#8211; 1:07:24 &#8211; 8. Platz Gesamt<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Kerstin Gerhardt \u2013 1:08:26 &#8211; 10. Platz Gesamt<\/p>\n<p>Denise Schmid \u2013 1:08:34 &#8211; 11. Platz Gesamt<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Letzten Sonntag konnten wir wieder einen weiteren Formtest f\u00fcr die Athleten vornehmen. Dieses mal war der Hotspot am Kinzigsee Langenselbold zum 5. Kinzigman. 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